プログ

未来の自分のために、今、一歩を踏み出しませんか？

• 膝痛
• 2026.01.13

諦めるのはまだ早い 整形外科で「異常なし」と言われた方

• 膝痛
• 2026.01.12

「痛くない鍼」なのでご安心を

• 膝痛
• 2026.01.10

お灸で「冷え」を撃退 じんわりとした温熱刺激

• 膝痛
• 2026.01.09

鍼で「血流」を劇的に改善 痛みの原因となっている硬い筋肉に直接アプローチ

• 膝痛
• 2026.01.07

なぜ鍼灸が膝痛に効くの？ 私たちは膝だけを見ません。

• 膝痛
• 2026.01.06

睡眠をしっかりとる 体は寝ている間に修復されます。

• 膝痛
• 2026.01.05

タオルギャザー運動 床に広げたタオルを足指だけでたぐり寄せる運動。

• 膝痛
• 2026.01.03

「足指」をグーパー動かす 足指をしっかり使う

• 膝痛
• 2025.12.30

椅子に座る時は「深く」腰掛ける

• 膝痛
• 2025.12.29