こんにちは。世田谷区、明大前駅から徒歩2分の「明大前 はり灸院」院長です。
毎日、育児や家事でお疲れ様です。赤ちゃんの笑顔には日々癒やされるものの、ふと鏡を見たときに自分の姿にショックを受けてしまった……そんなご経験はありませんか？
「お風呂場の排水溝を見るのが怖いほど髪が抜ける」 「昔はもっとツヤがあったのに、今はパサパサでまとまらない」 「鏡を見るたびに、急に老け込んだような気がして辛い」
当院にも、こうした産後の抜け毛や髪のパサつきに深く悩むママさんが多くいらっしゃいます。 誰にも相談できずに帽子をかぶってごまかしたり、高価な育毛シャンプーを試しても効果が実感できなかったり。女性にとって髪の悩みは、心に暗い影を落としますよね。
でも、どうかご安心ください。その抜け毛やパサつきは、あなたがご自身の身を削って新しい命を育み、無事に出産を乗り越えた何よりの証拠です。そして、適切なケアを施すことで、体は確実に良い方向へと変化していきます。
今回は、10年以上多くの患者様を診てきた鍼灸師の視点から、産後の髪トラブルの根本的な原因と、東洋医学に基づく効果的なアプローチについてお話しさせていただきます。
【東洋医学から紐解く、産後の抜け毛の本当の原因】
西洋医学において、産後の抜け毛（分娩後脱毛症）は、ホルモンバランスの急激な変化が主な原因とされています。しかし、東洋医学では少し違った、より「全身の状態」に目を向けた角度からこの症状を捉えます。
東洋医学には**「髪は血の余り（血余：けつよ）」**という言葉があります。 私たちの体は、食べたものから「気（エネルギー）」と「血（栄養・潤い）」を作り出します。そして、まずは生命維持に欠かせない内臓から優先的にエネルギーを送ります。全身に十分な栄養が行き渡り、最後に残った「余り」が、ようやく髪や爪に届くという考え方です。
妊娠・出産は、お母さんの「気」と「血」を大量に消費する大仕事です。さらに産後は、24時間体制の授乳や夜泣きによる睡眠不足、慣れない育児のストレスが重なります。母乳もまた、お母さんの血液から作られるため、産後の体は深刻な「気血不足（栄養とエネルギーの枯渇状態）」に陥りやすいのです。
生命維持が最優先される体にとって、命に関わらない髪の毛への栄養供給はどうしても後回しにされてしまいます。これが、産後にごっそりと抜け毛が増えたり、髪から潤いが失われてパサパサになってしまう、東洋医学的なメカニズムです。
【なぜ当院の鍼灸が産後の髪トラブルに有効なのか？】
「抜け毛やパサつきなら、頭皮マッサージや育毛剤が良いのでは？」と思われるかもしれません。もちろん外側からのケアも大切ですが、根本的な原因である「体内の栄養不足」と「巡りの悪さ」を解消しなければ、一時的な対処に留まってしまいます。
世田谷区の明大前駅すぐにある当鍼灸院では、頭皮局所へのアプローチだけでなく、「全身のバランスを整えること」を最も重要視しています。
1. 胃腸の働きを整え、「血」を作る力を高める 鍼灸治療によって胃腸の働き（東洋医学でいう「脾」）を活性化させます。食べたものからしっかりと質の良い栄養（血）を作り出せる体質へと改善していくことが、美髪を取り戻すための第一歩です。
2. 自律神経を整え、全身の血流を促進する 育児のプレッシャーや睡眠不足で常に緊張状態にある自律神経を、鍼と優しいお灸の力でリラックスさせます。首や肩の頑固なコリがほぐれることで、頭皮へ向かう血流が劇的に改善します。栄養をたっぷり含んだ血液が、頭皮の毛母細胞にしっかりと届きやすくなるのです。
3. 生命力の源「腎」を補う 東洋医学では、髪の若々しさは生命力の源である「腎」の強さと深く関わっていると考えます。産後の疲労で大きく消耗した「腎」の働きを鍼灸で底上げすることで、パサつきのない、ハリとコシのある健康的な髪を育む土台を作ります。
【頑張るお母さんへ】
これまでも、世田谷区や京王線・井の頭線沿線にお住まいの多くの産後ママさんが、当鍼灸院の施術を受けにいらっしゃいました。「鍼灸治療を始めてから抜け毛が落ち着いただけでなく、夜ぐっすり眠れるようになり、日中のイライラも少なくなりました」という嬉しいお声を多数いただいております。
産後のデリケートな体は、非常に敏感です。当鍼灸院では、痛みをほとんど感じない極細の鍼と、心地よい温かさのお灸を使用し、お一人おひとりのその日の体調に合わせたオーダーメイドの優しい施術を行っております。
鏡を見るたびにため息をつくのは、もう終わりにしましょう。 明大前駅から徒歩2分という通いやすい立地ですので、少しの間だけご家族などにお子様をお願いして、ご自身をじっくりと労る時間を作ってみませんか？
「ここなら私の悩みを分かってくれるかも」 「もう一度、昔のような艶やかな髪を取り戻したい」
そう思われた方は、ぜひ一度、私にご相談ください。あなたの体が本来持っている回復力を最大限に引き出し、また鏡の前で心から笑顔になれるよう、全力でサポートいたします。
ご予約はお電話、または24時間受付のWeb予約サイトから承っております。 皆様からのご連絡を、心よりお待ちしております。
【明大前 はり灸院】 住所：東京都世田谷区松原2-39-19 グリーンハウス101
電話番号：03-6876-9177
（京王線・井の頭線 明大前駅より徒歩2分）
#産後抜け毛 #産後ハゲ #髪のパサつき #産後美容 #血虚 #明大前はり灸院 #明大前 #世田谷 #東洋医学 #美容鍼 #産後抜け毛 #産後の悩み #世田谷区鍼灸院 #明大前鍼灸院 #明大前駅 #東洋医学 #血虚 #産後ケア #抜け毛対策 #髪のパサつき #京王線 #井の頭線 #自律神経を整える #産後疲労 #美容鍼
コメント