こんにちは。世田谷区の明大前駅から徒歩2分の場所にある鍼灸院、明大前はり灸院の院長です。
毎日、慣れない育児と終わりの見えない家事、本当にお疲れ様です。夜泣きや細切れの睡眠でご自身の体を休める時間もない中、自分の体調は後回しにして頑張っているママさんのお話を伺うたび、本当に頭が下がる思いです。
さて、当院には産後の体調不良でお悩みの方が多くいらっしゃいますが、中でも特によくご相談いただくのが、**「夕方になると決まってやってくるズキズキとした偏頭痛」**です。
「夕食の準備やお風呂など、一番忙しい時間帯に頭が痛くて動けなくなる…」 「授乳中だから、赤ちゃんへの影響を考えて極力薬は飲みたくない…」 「でも、私が休むわけにはいかないから、痛みをこらえて気合いで乗り切っている」
このようなお悩みを抱え、一人でじっと我慢していませんか？ 「まさに私のことだ」と思われたあなたにこそ、お伝えしたいことがあります。もう、一人で痛みを抱え込む必要はありませんよ。
なぜ産後、夕方に偏頭痛がひどくなるのか？
産後の体は、ご自身が思っている以上に大きなダメージを受けています。東洋医学の観点から見ると、出産という大仕事と日々の授乳によって、ママの体は「気（生命エネルギー）」と「血（栄養と潤い）」が極端に不足した「気血両虚（きけつりょうきょ）」という状態にあります。
特に「血」が不足すると、全身に十分な栄養が行き渡らなくなります。そして、朝から休む間もなく動き続け、1日の疲れがピークに達する「夕方」。この時間帯は、ただでさえ少なくなっている気と血がさらに枯渇し、体内の巡りがピタッと滞ってしまう「気滞（きたい）」や「瘀血（おけつ）」を引き起こしやすいのです。
東洋医学では、頭は「諸陽の会（しょようのかい）」と呼ばれ、全身の気血が集まる大切な場所とされています。しかし、抱っこや前かがみの姿勢で首や肩の筋肉がガチガチに緊張し、頭部への気血の巡りが不足すると、脳がSOSのサインとして「痛み（偏頭痛）」を発します。 これが、夕方に偏頭痛が起こりやすくなる根本的なメカニズムです。
薬に頼らない！当院の「経絡治療」が偏頭痛に効く理由
痛いときにパッと飲める薬は手軽で便利ですが、それはあくまで一時的に痛みの感覚を麻痺させているに過ぎません。根本的な原因である「気血の不足と滞り」を解決しない限り、毎日のように頭痛は繰り返されてしまいます。特に授乳中のママにとっては、薬を飲むこと自体が精神的なストレスになってしまいますよね。
そこで力を発揮するのが、当院が専門としている伝統的な東洋医学のアプローチ「経絡（けいらく）治療」です。
当院の鍼灸治療では、頭が痛いからといって頭や首だけに鍼をするような対症療法は行いません。脈を診て、お腹に触れ、全身の気血のバランスがどこで崩れているのかを丁寧に見極めます。 そして、手足やお腹、背中にあるツボを使い、不足している「気・血」を補い、滞っている巡りをスムーズに整えていきます。
全身の巡りが改善されると、自律神経のバランスが整い、体が本来持っている「自然治癒力」が高まります。結果として、首や肩の緊張がふっと緩み、頭部へしっかりと栄養が届くようになるため、**「薬に頼らなくても頭痛が起きない体」**へと根本から変わっていくのです。
鍼は髪の毛ほどの細さで痛みはほとんどなく、お灸も心地よい温かさです。デリケートになっている産後の体にも負担をかけない、非常に優しく安全な治療ですので、どうぞご安心ください。
笑顔で夕方を迎えられる毎日を取り戻しましょう
これまで多くの産後ママさんを診てまいりましたが、治療を重ねるごとに「夕方になっても頭が痛くならず、子供と笑顔で過ごせるようになりました！」「お守り代わりに持っていた頭痛薬を持ち歩かなくなりました」といった、嬉しいご報告をたくさんいただいております。
現在も、世田谷区周辺にお住まいの方や、京王線・井の頭線で明大前駅を利用される多くの産後ママさんが、当鍼灸院を頼って足を運んでくださっています。
もしあなたが今、世田谷区でつらい偏頭痛にお悩みなら、ぜひ明大前駅からすぐの当鍼灸院にご相談ください。京王線・井の頭線沿線からも通いやすい立地で、育児の合間にホッと一息つけるような、落ち着いた温かい空間をご用意してお待ちしております。
「ここなら治るかも」 そう思っていただけたなら、どうか一人で我慢せず、私たちプロにお任せください。ベテランの鍼灸師である私が、あなたのつらい痛みにしっかりと寄り添い、健康な体を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
ご予約やご相談は、お電話またはWebの予約サイトからお気軽にどうぞ。 あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。
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■ Web予約サイト（24時間受付）： https://kenkounihari.seirin.jp/clinic/14968/reserve
■ お電話： 03-6876-9177
【明大前はり灸院へのアクセス】 東京都世田谷区松原2-39-19-101 （京王線・井の頭線「明大前駅」から徒歩2分）
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